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がんの疑問・質問・用語集

厚生労働省の人口動態統計によると、日本人の3人に1人は「がん」で死亡しているそうです。死因第1位の「がん」。これからの健康を考える上で欠かせない「がん」に関する疑問・質問をわかりやすく用語集形式でまとめました。1人でも多くの方が「がん」の怖さを知り、「がん」から身を守れるようにと、考えています。

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食物・栄養とがん予防(1)(世界がん研究機関・米国がん研究協会)
【一般的生活について】1)植物性食物を主体、栄養学的に充分な多種類摂取 2)平均BMI(21?23)に基づく体重維持(5kg以内の変動)3)活動的生活(指標:PAL>1.75)を維持する運動推進 


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